Dessa riktlinjer gäller eftervård vid korrektiva, rekonstruerande axelledsoperationer. Riktlinjerna har getts till författarens egna patienter och beskriver inga allmänna rutiner.

Efter en axelledsoperation täcks såren med tjocka förband. Förbanden är avsedda att suga upp överflödig vätska från snittsåren som har samlats i vävnaderna under titthålsoperationen. Förbanden tas bort ett par dagar efter operationen och ersätts med sårtejp. Därefter kan patienten duscha och tvätta sig. Stygnen tas bort efter 10 dagar. Bastu och simning ska undvikas innan stygnen har tagits bort.

Stödförband ska i regel användas 4 veckor beroende på operation. Lätta rörelser i midjenivå är tillåtna inom smärtgränsen. Patienten kan skriva, använda dator och äta med den opererade handen. Exempelvis när patienten tittar på TV kan stödförbandet tas bort och underarmen får vila i famnen.

Stödförbandet tas bort 4 veckor efter operationen och patienten kan börja göra lätta övningar inom smärtgränsen. Den egentliga rehabiliteringen och fysioterapi ska dock påbörjas först 5–6 veckor efter operationen. Anledningen till detta är att det tar ca 6 veckor för vävnaderna att uppnå hållbar läkning i rätt läge. All träning ska ske inom smärtgränsen. Rehabiliteringen ska intensifieras gradvis. Den opererade leden får inte vridas. Läkningen tar alltid tid.

Patienten kan börja jogga/löpa cirka 2 månader efter operationen. Även träning på gym kan från fall till fall påbörjas då och enligt fysioterapeutens anvisningar. Exempelvis efter en operation av rotatorkuffen tar det i genomsnitt 4 månader innan axelleden börjar vara i relativt bra form för idrott och fysiskt arbete.